Hey everyone, hope you are having an incredible day today. Today, I will show you a way to make a distinctive dish, crepes integrali. One of my favorites food recipes. This time, I will make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Ya sabes que siempre voy buscando recetas para convertirlas a la versión saludable, y hoy le a tocado el turno a las crepes. Le crepe integrali rappresentano una variante delle tradizionali crepes, morbide e dal gusto neutro, da farcire con ingredienti dolci o salati. Le Crepes integrali sono perfette per chi come me ama i cibi integrali leggeri gustosi e salutari.
Crepes integrali is one of the most favored of current trending meals on earth. It is easy, it’s fast, it tastes delicious. It’s enjoyed by millions daily. Crepes integrali is something that I’ve loved my entire life. They’re fine and they look fantastic.
To begin with this recipe, we have to first prepare a few components. You can cook crepes integrali using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.
Gli ingredienti necessari per fare Crepes integrali:
- Take 1 uovo
- Make ready 65 g latte
- Make ready 65 g acqua
- Prepare 1 cucchiaio olio
- Get 65 g farina integrale
- Take Sale/zucchero
O TudoReceitas.com sugere essa fantástica receita de crepe integral perfeita para. Elegir ingredientes ecológicos e integrales es la mejor elección para la salud. Estas crêpes están buenísimas y son mucho más saludables que las de la. Estas crêpes son ricas en proteínas, y además están hechas con harina de avena integral, con valores nutricionales superiores a la harina de trigo común.
Passi da fare Crepes integrali:
- Prepara la pastella: in una ciotola unisci uovo, latte, olio e acqua e mescola.
- Aggiungi quindi sale e farina e mescola bene con una frusta. Copri con pellicola e fai riposare in frigo 30 minuti.
- Scalda una padella, versaci un mestolo di pastella e, roteando la padella, stendilo velocemente per coprire tutta la superficie. Quando i bordi cominciano ad arricciarsi girala con l'aiuto di una spatola, cuoci qualche secondo e trasferisci in un piatto impilate man mano che sono pronte.
Crepes integrali con mele e miele. Si tratta, infatti, della preparazione delle crepes integrali con le mele, realizzate senza burro, né uova, né latte. Eccovi un'idea semplice, e di facile preparazione, per preparare delle crepes integrali: il giusto mix di carboidrati, proteine e fibre, accompagnato dalla dolcezza e dai colori della frutta. In una ciotola versate dunque la farina integrale alla quale aggiungerete l'acqua a filo, l'olio di semi ed un pizzico di lievito istantaneo per salati. Se cuocete crêpes in abbondanza mettete nel frigo quelle che non vi servono, impilate su un piatto sigillato dalla pellicola trasparente.
So that is going to wrap this up with this special food crepes integrali recipe. Thanks so much for reading. I’m confident that you can make this at home. There is gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
