Hello everybody, hope you are having an incredible day today. Today, I will show you a way to prepare a special dish, pancake avena e yogurt. One of my favorites food recipes. This time, I will make it a bit unique. This will be really delicious.
Pancake avena e yogurt is one of the most favored of recent trending foods on earth. It is enjoyed by millions daily. It’s easy, it’s quick, it tastes delicious. Pancake avena e yogurt is something that I have loved my whole life. They’re fine and they look wonderful.
Hola, el día de hoy les traigo la receta de unos pancakes de yoghurt con avena deliciosos, ademas que son ligeros y súper fáciles de hacer, espero les guste!! Normalmente i pancake vengono serviti impilandoli uno sull'altro e terminando con sciroppo d'acero versato in superficie. Io invece ve li propongo. a modo mio 😊.
To begin with this particular recipe, we must first prepare a few ingredients. You can cook pancake avena e yogurt using 11 ingredients and 4 steps. Here is how you can achieve that.
Gli ingredienti necessari per fare Pancake avena e yogurt:
- Make ready 35 grammi farina d'avena
- Prepare 70 grammi albume
- Make ready 30 grammi yogurt greco
- Make ready 1 pizzico bicarbonato
- Take q.b Succo di limone
- Prepare Per la farcia
- Take 70 gr misto frutti rossi (o frutta a vostro piacimento)
- Make ready 12 ml sciroppo d'acero
- Take 40 grammi yogurt greco
- Get 1 cucchiaino crema spalmabile
- Take Olio di cocco/oliva q.b. (per la padella)
Allora per rendere soffici questi pancake ho usato lo yogurt greco , un uovo, cannella, qualche goccia di zucchero a zero calorie e crusca di avena. I Pancake proteici albumi e avena sono perfetti per iniziare la giornata con la giusta carica di energia. Semplici e gustosi, si preparano in un attimo. Quella dei Pancake proteici albumi e avena è una ricetta semplice per una colazione da campione!
Passi da fare Pancake avena e yogurt:
- Mettete l'albume in un piatto fondo/ciotola e montate leggermente. Aggiungete lo yogurt e mescolate bene e nel frattempo mettete a scaldare un pentolino antiaderente.
- Quando il composto sarà diventato bello bianchiccio, aggiungere la farina e continuare a mescolare per togliere i grumi. Potete anche setacciarla, ma ci va tempo. Nel frattempo ungete il padellino con un pochino di olio e fate scaldare a fiamma bassa.
- Aggiungere il pizzichino di bicarbonato, spruzzare sopra il succo di limone e far reagire. Quando sarà scomparsa la schiumetta mescolate.
- Versa nella padella e attendete che cuoccia: prima compariranno delle bollicine nella parte superiore che saranno il segnale che dovete girare il pancake, fatto questo tenete altri due minuti in padella e via. Togliete e farcite. Buona ottima colazione!
Ingredienti semplici e selezionati per dei pancake. These yogurt pancakes are fluffy and pack tons of flavor. Fix up this easy recipe for breakfast or dinner, or add sweet toppings and make it dessert. Yogurt pancakes are fluffy, a snap to whip together, and a great way to work some extra nutrition into the most important meal of the day. Pancakes proteici con albume e yogurt, per iniziare nel migliore dei modi la giornata, con una colazione, sana, gustosa e ricca di energia.
So that is going to wrap it up for this exceptional food pancake avena e yogurt recipe. Thank you very much for your time. I’m confident you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
